Recettes minceur spéciales enfants et adolescents.pdf

Recettes minceur spéciales enfants et adolescents PDF

Thérèse Ferrari

Quest-ce quon mange ? Quel parent na jamais entendu cette question ? La solution se trouve dans ce livre. Conçu pour cuisiner de bonnes recettes faciles et rapides, il permet avant tout déquilibrer lalimentation des enfants et des adolescents. En effet, toutes les recettes minceur ont été préparées par une diététicienne qui na pourtant pas oublié les incontournables : par exemple la recette du ketchup, du hamburger et même de la glace auchocolat. Pour chaque recette, lauteur ajoute les compléments pour équilibrer le repas ainsi quun conseil pratique : Quel est le goûter idéal ? Comment éviter le grignotage ? Comment composer un menu du soir quand les enfants mangent à la cantine ? Comment faire aimer les légumes aux enfants ? Comment agrémenter un plat en utilisantbrochettes et papillotes ?, etc. 150 recettes, de lentrée au dessert, permettront aux parents et auxenfants de cuisiner pour mincir et être en pleine forme. Un quiz est destiné aux plus jeunes afin de tester leurs connaissances sur lalimentation...

Recette minceur / diététique : recette légère et régime ...

7.49 MB Taille du fichier
9782843191305 ISBN
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