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Au bonheur de maigrir PDF

Jean-Michel Cohen

Avec le best-seller Savoir maigrir, le docteur Jean-Michel Cohen a aidé des milliers de personnes à comprendre les causes profondes de leur surpoids. Nombre dentre elles lui ont écrit pour témoigner, confirmant ainsi son constat : les barrages empêchant de mincir durablement sont généralement dordre psychologique, personnel, intime. Une fois les noeuds défaits, les blocages déjoués, les secrets dun régime réussi sont la simplicité et, surtout, le plaisir et le bien-être.

Maigrir du ventre, hommes et femmes inégaux ? Ne pas nier l'évidence. Les hommes sont conçus pour avoir un ventre plat, tandis que les femmes sont plutôt  ...

7.88 MB Taille du fichier
9782266219778 ISBN
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Au bonheur de maigrir - Poche - Jean-Michel Cohen - Achat ... Au bonheur de maigrir Résumé Comprendre ses blocages pour mincir, et trouver un régime adapté à ses goûts Pour le Dr Jean-Michel Cohen, les prescriptions alimentaires ne sont qu'une partie du processus d'amaigrissement: elles doivent être complétées par une meilleure connaissance de soi. En effet, ce sont des facteurs personnels, intimes et psychologiques qui nous empêchent le plus

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13 avr. 2016 ... Laurent Ournac : après la perte de poids, avec sa femme c'est le bonheur ! Télé- Loisirs. Loading... Unsubscribe from Télé-Loisirs? Cancel

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